昆明和攀枝花都是云南省内著名的旅游城市，两地之间交通便利，风景独特，本文将为您提供一份详尽的昆明到攀枝花旅游攻略，助您轻松畅游云南。

交通

1、飞机：昆明长水国际机场和攀枝花保安营机场之间有直达航班，飞行时间约为1小时左右。

2、火车：昆明至攀枝花有多趟列车可选，行程约4-5小时。

3、自驾：昆明至攀枝花高速公路便捷通畅，驾车约需4小时左右，沿途还可以欣赏美丽的风景。

昆明旅游攻略

1、景点推荐：昆明作为云南省会，拥有众多著名景点，如滇池、西山、石林等，游览昆明时，不妨去这些景点感受云南的自然风光。

2、美食推荐：昆明的过桥米线、鲜花饼、野生菌火锅等美食不容错过。

3、购物推荐：昆明是云南特产的集散地，游客可以在此购买普洱茶、云南白药、云南民族工艺品等特色商品。

攀枝花旅游攻略

1、景点推荐：攀枝花拥有独特的山水风光和丰富的矿产资源，主要景点有米易龙潭大峡谷、二滩国家地质公园等，攀枝花的热带水果市场也是一大亮点。

2、美食推荐：攀枝花的羊肉汤锅、烧烤、鸡豆凉粉等美食值得一试。

3、住宿推荐：攀枝花市区及周边有许多酒店、民宿供游客选择，可根据自身需求选择合适的住宿地点。

行程安排建议

第一天：从昆明出发，乘坐飞机或火车前往攀枝花，抵达后，先在市区休息，品尝当地美食。

第二天：游览攀枝花主要景点，如米易龙潭大峡谷、二滩国家地质公园等，晚上可品尝烧烤、鸡豆凉粉等特色美食。

第三天：在攀枝花市区购物，购买特色商品如热带水果等，下午返回昆明，游览昆明景点，如滇池、西山等。

第四天：在昆明继续游览，如石林等，晚上可品尝过桥米线等美食。

第五天：在昆明购物，如普洱茶、云南白药等，下午返回或继续游览其他景点。

注意事项

1、气候：昆明和攀枝花的气候差异较大，出行前请关注当地天气预报，做好防晒和防雨措施。

2、安全：旅游过程中请注意人身安全，特别是在景区游玩时，遵守景区规定，切勿冒险行事。

3、购物：购买特产时请慎重选择，确保购买到正品。

4、饮食：品尝当地美食时，请注意食品卫生和饮食习惯，避免食物中毒等不必要的风险。

本文为您提供了详细的昆明到攀枝花旅游攻略，希望能为您的旅行提供有益的参考，祝您在云南的旅途中玩得开心，留下美好的回忆！

八、附录（旅游季节）建议：最佳旅游季节为春季和秋季，此时气候宜人，景色秀美，夏季虽然炎热，但可体验攀枝花的热带风情；冬季虽然稍冷，但可欣赏滇池的冬景，根据季节选择合适的行程安排，将为您的旅行增添更多乐趣。